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身体と技@稽古メモ

感覚変化?@骨盤おこし

一人上体おこし@骨盤おこし

せっかくなので@骨盤おこし

平蜘蛛返さない@子育て

おこせばいいってもんじゃない?

通勤稽古)「骨盤おこし」

続)あれから1年(その2)

あれから一年(その2)

実りの秋@半身動作研究会

股を割るぞ!