柔道練習。ちょっと暑さがましだったので打ち込みの後は寝技。久しぶりに『世界一周』を思い出しながらやりました。袈裟固から始まって、後袈裟、横四方、上四方、横四方、縦四方、肩固から最後にまた袈裟固に戻る。受けがしっかり返そうとしないと成り立たない練習。うまく出来ている。
posted at 23:05:07
柔道練習。ちょっと暑さがましだったので打ち込みの後は寝技。久しぶりに『世界一周』を思い出しながらやりました。袈裟固から始まって、後袈裟、横四方、上四方、横四方、縦四方、肩固から最後にまた袈裟固に戻る。受けがしっかり返そうとしないと成り立たない練習。うまく出来ている。
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