強化ポイント＠骨盤おこしトレーニング

強化ポイントは、左足股関節の外旋。
右に比べて明らかに可動域が狭い！

左足にもっと重心を載せておこう。
そしてテンションをかけてグリグリやってみよう。

Ｓ水さん、アドバイス感謝です！