首抜き後転 日付: 12月 01, 2017 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 首抜き後転を勢いをつけず、腕を使わずに重心の移動だけでやるのは難しかった。 ちょっと肘を使わないと出来ない。 お腹を丸めて自分の後ろ方向に重さを移動できるようにならなくては! コメント
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