ＫＤＳ（Karate do shotokai）２日目

２週連続のＫＤＳ空手練習。

今回も滝汗かきながらの練習。

Simple but not easy.

常に前
後退するときも前

鉄騎の型
重心を落とす
息は自然にはく
常に騎馬立ち
ボディーツイスト
腕をあげすぎない。肩が下がっていること。

バックレッグ
継ぎ足し