明日向け柔道メモ。軸の意識を保つ。低い姿勢。研究は『２力の合成』。落とし技。 twitter.com/vtotai/status/…
posted at 21:50:52
柔道練習。打ち込み乱取りでみんなバテたので怪我がないように寝技練習に移行。Tさんに袈裟固め、横四方、縦四方のポイントを教わる。相手との接点を少くしてピン留めしつつ変化に対応しやすい形。教わる前は上も下もしんどくて大変だったけど教わると上が少し楽になった。
posted at 07:59:33
柔道練習。雀鷹舎稽古で教わった投げと２力の合成による崩し。体験してもらうとあっさり崩れるので皆さん驚いていた。トップでやっている人はこれを使っているのだろうと打ち込みで練習する形をIさんと探る。
posted at 07:59:33
柔道練習。浪之下の形で軸を保ちながら真っ直ぐに手を下げる練習。これは相手の釣り手、引き手を切るのに使っているというIさん。なるほどそう使うのかと私。応用方法を教えてもらえるのがありがたい。
posted at 07:59:34
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