纐纈先生の解説。マスク練習やるつもりなかったけどやったら高地トレ的に鍛えられるのかなぁなんて思ってました。素人にはその前にやることがたくさんありますね。勉強になります。 youtu.be/fm0ktpLeQ3A
posted at 18:46:27
つまり私が高地トレーニングに行ったら高山病になって帰ってくるって事だと理解しました。
posted at 19:01:50
纐纈先生の解説。マスク練習やるつもりなかったけどやったら高地トレ的に鍛えられるのかなぁなんて思ってました。素人にはその前にやることがたくさんありますね。勉強になります。 youtu.be/fm0ktpLeQ3A
posted at 18:46:27
つまり私が高地トレーニングに行ったら高山病になって帰ってくるって事だと理解しました。
posted at 19:01:50
コメント