雀鷹舎稽古）斬り手と柔

Sさんが久しぶりに参加。

スラックレールなるグッズを紹介してくれたがこれが優れもので乗って足踏みをしていると体の緊張のバランスが整ってくる。

降りた後もしばらく技の効きや動きの切れが増すので、練習前に乗って足踏みをしておくと整った状態での動きを体験できて上達が早まる効果が期待できそう。

背中に敷いたり上に座ったりしても体かじわーっと整う感覚があり実に面白かった。

稽古はIさんに教わった斬り手を使った崩しと体術を練習した。

先週教わった新空気投げを確認すると相手の襟を斬り手にして掴んだところで相手と繋がっていることを感じて動く必要があるという。これは先日Kさんに聞いた相手の重心が釣り手側に寄る事と等しい。繋がりとしてみるか重心の移動をみるかの違いだ。

同じく相手に襟を掴まれたところから同側の手を斬り手にして小指側を刃に見立てて体捌きとともに外から内に向かって斬り込み、そのまま下方向に向けつつ内から外に向かって斬り進むと相手は釣り手を掴んでいるにも関わらず、体制を保つことが出来ずに大きく下に崩れる。