柔道練習）継ぎ足で威力を増す

柔道練習。先週に続いてT先生に体落をみてもらった。継ぎ足の使い方１つでで技の威力が段違いに変わる。体捌きでは何度も言っているが相手の動きを自分が邪魔しないことが大事。動きの中でも確認させてもらった。これで空気投げの切れも増すはず。

継ぎ足の動きで威力が増すのは、以前やっていた反復横飛びの動きに謙譲の美徳の効果をのせて相手を飛ばす動きの応用編とも言える。なるほど体落ではこうやって使うのか、わかっていたようでわかっていなかった！背負投、内股、大内刈など継ぎ足を使う技の威力が全部上がる。練習にやる気が出ますね。

最近事務仕事で痛めた首を療養中のR先生に教えている杖の練習。私がやっているのは甲野先生の杖術が元。杖は握って操作せずに引っ掛けたり滑らせたりしながら動かす。形は覚えてきたようなので杖に慣れる練習法を紹介した。これで杖の感触に慣れると動きがスムーズになってくる。