蹴らない＆構造改革！＠野田古武術研究会＆千代田武術研究会

この日は流山での野田古武術稽古会から千代田での千代田武術研究会へのはしご参加。
いろいろあったので全部書いてしまいます。
（いつもながら長文注意です。親しい友人からは苦情も出ていますが、稽古日記は長文でいきます（笑））。

■歩法
流山では『立つ連続で歩く』というのを丁寧にやった。
立つ連続からの方向転換を自主稽古していたら、埼玉から参加されている方から方向転換について質問された。
これについては私もこれから稽古を始めていきたいと思っている段階で、試行錯誤をし始めたところではあったが、
立つ連続で歩くこととの繋がりと、蹴って動くのではなくバランスを崩して動く事を説明した。
このとき私なりの説明をさせて頂いたが、この後はしご参加した千代田でＫ氏から丁寧な意識を持った稽古法を伺う。
『抜く足が浮いてくるようではまだロスが発生している。』
『浪之下』でも同じようなアドバイスを頂いたが、ロスがないように動くというのはとてもいい稽古になる。


その千代田
■蹴らずに動く
開始前にＫ氏とスポーツのウォームアップでやると良いという稽古メニューを教わる。
よりかかるのではなく全体で相手に触れた状態での２人トレーニング。
１人が相手から離れた瞬間にもう１人がそれについていく。
ついていく方は床を蹴るのではなく全体で触れていた状態が解放された力で動く。
逃げる方向は難易度別に１方向から始めて、最後は自由に逃げる。
追う方は相手の逃げた方向に瞬時に動き出す。
あとは片方に完全に重心がかかっている状態から反対側に蹴らずに動く。
稽古ではエグザイル状態で回っているところから先頭の人が動き出した方向についていく。
何度か良さそうな動きも出来たような気もするが、まだまだ粗い。
これが自然に出来るようになれば相当な動きに化けるなぁ。
この後甲野先生の競り合いでの動きを体験させて頂くが、他の技と違ってこの動きは周りで観ていたほうがヒントが得られやすそうだ。


■クルクル膝行
ウッチーさんに『クルクル膝行』を教わる。
手順がわかれば難しくないと聞いていたが、その通りであった。
これでクルクル稽古が出来る！
ウッチーさんありがとうござます！！
クルクル膝行はこの動画(1:10あたり）。
http://www.youtube.com/watch?v=PjbxvflcS08


■若林女史の調整法
若林さんに肩、腰の調整法を教わる。
若林さんは何と１年以上先まで予約が埋まっているというカリスマ鍼灸師。
この千代田でＨ川君がいつも調整してもらっていたのをうらやましく思っていたのだけれど、
この日はＨ川君に絡んだおかげで私も便乗させて頂くことが出来た。
今回ばかりはＨ川君に感謝せざるを得ない（笑）
脇の下を下から指で押し上げて５、６秒。
肩の付け根を親指か人差し指で押さえて、水平に肘うち１０回。
手のひらを上に向けた肘の内側を親指で押さえて、中指を軸にくるくると５回。
手のひらを外側に向けた肘の外側を親指で押さえて、人差し指を軸にくるくると５回。
左手にやってみたら、驚くほど軽くなった！！
そんな若林女史のDVDが発売されています。
http://www.shouseikan.com/news.htm#maternity


■ダンス！
この日は終了後に以前フランスに甲野先生を呼んでセミナーを開いたというダンサーの方とお話する機会があった。
起こりのない動きと止まらない動きをいくつか見せていただいたが、
どれも素晴らしいもので、私から見たらもはや甲野先生にヒントをもらう必要はないのではないかという程の動き。
いいものをみせて頂きました。


■ＨＳＹＱトーク
食事会ではＨＳＹＱを５年程稽古されているというＪ氏と同席させて頂き、
「ＨＳＹＱの稽古を説明するのが難しいのは何故ですか？」という質問をさせて頂いた。
というのは、以前に何度かＨＳＹＱの稽古をされている方々に「ＨＳＹＱの稽古ってどんなものですか？」という質問をしたことがあるが、
何となく答えにくそうに答えてくれていたからである。
Ｊ氏は「自然な動きをする為の稽古であって、何かを身につける稽古ではないからかも知れない。」と答えてくれた。
なるほど、説明が難しいのも納得である。


■構造改革！
同じく同席させて頂いたＮ氏とは千代田の会場でも稽古させて頂いたが、
そのときにＮ氏の依頼で弟子（？）＠初対面の方とお互い変な感じになりながらも『正面の斬り』をやらせて頂いた。
結果的に私が崩す形になったが、Ｎ氏が言うには、私の場合は構造的に丈夫な状態で、
技が未熟だとこのような人にはやられてしまうとの事。
弟子の修行は続くということでしょうか。
私も稽古を続けて壁として立ちふさがり続けたいものです（笑）
Ｎ氏曰く、私の場合は構造改革が進んでいて丈夫になっているとのこと。
まだまだ構造改革は道半ば、しかし成果があらわれてきておりますなぁ。
我ながらこの先が楽しみであります。
技のほうも精進しなくては！！


■関係ないと思いつつ
千代田の調整が効いて身体が自主調整を始めたのだろうか？
次の日出社すると悪寒が、、、早めに帰ると案の定発熱。
幸い熱は寝ている間におさまった。
数年ぶりの発熱がうまく経過したのか、すっきりした感じだし念のためうけたインフル検査も陰性で安心。
さて、明日からまた仕事である！