『股割り』感覚変化@骨盤おこし

いま座布団4枚相当の高さで『股割り』をやっていたら、急に「前へ」の感覚が変わりました。

前にある手を伸ばすだけでもなく、
正面を向いた顔を前に持っていくイメージを持つのでもない。

踵をしっかりと固定して、身体全体で前へ!ということか。
そうか、そうだったのか!



・・・本当か?

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