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2014年8月10日日曜日

柔道練習(22回目)

黒帯のお父さんも練習に参加。
これはどうやら毎週来てくれそうな感じです。
基礎練習のあとは打ち込み。
もちろんお父さんと組んで勉強させていただいた。
『一本背負投げ』
立って投げる背負いと、巻き込んで投げる背負い。
『大腰』
『小外掛』
『谷落』

乱取りも一本練習できた。
力む癖はかなり無くなったが、不十分な状態で技に入ってしまっていて、こちらの技はかからない。
練習が必要です。

練習後、先生から9月に大会があるので出て下さいという話があって、
2回目の試合出場になりそうです。
仕事が入りませんように!


夕方頃、娘が公園にいきたいというので、野村チューブを持って連れていった。

『背負い投げ』打ち込み。
引き手をキープすることと、左右練習することを意識した。
始めたのが夕方だったので、すぐに時間切れ。

娘に動画を撮ってもらって、フォームをチェック。
腰を引きすぎている。
これではいかん!


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