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2014年9月6日土曜日

野村チュープ『力まない組手』

娘は最近ブランコが楽しいらしい。
パパは野村チューブ。

『背負投げ』を少しスピードをつけてやってみた。
丁寧に出来るギリギリの速さで練習したいが、なかなか難しい。

チューブを引っ張ったまま負荷をかけた状態での『力まない組み手』。
これはよい練習になる。

娘から頻繁にブランコに誘われるのでブランコでもトレーニング。
掴まる力でお尻を浮かせて体を纏める練習。体が重くてちょっとしか出来ない。


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