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2015年7月19日日曜日

水中ウォーキング4時間

娘を連れて市民プールへ行ってきた。
大きなプールで、流れるプールやチューブスライダーに造波プールもある。


浮き輪でプカプカ浮きながら人混みを縫うように進んでいく娘を追いかけて、休憩も入れつつ四時間、パパは水中ウォーキング。

いい運動でした!
へろへろ。

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