柔道練習）練習再開！！めっちゃ疲れた。

柔道練習。再開！打ち込み、乱取り少し、技の研究。疲れた(笑)Rさんから組んだ感じが上手い人っぽくなってると言われた。太ったのかと思うくらい重く感じたそうだ(笑)乱取り中、Rさんがいけると思ったタイミングの内股も防いで驚かれたので動いている最中も姿勢の効果が出ているようだ。

posted at 20:11:30

柔道練習。そうそう剣術の応用で相手の軸を意識して技をかける場合とそうでない場合の違いを確認した。意識しなくてもかかるにはかかるが意識して攻めると力をかける方向が明確になる。柔道初心者だが合気道をされているKさんの大内刈の切れがいいのは軸を意識して攻めることに慣れているからだろう。

posted at 22:05:51

あれしきの練習で筋肉痛とは我ながら情けない。立ちコロや素振りをやってたけどやはり柔道筋は柔道やらないと鍛えられないな。体力も徐々につけていこう。しっかし体痛いなぁ(笑)

posted at 22:52:50

@karateAH コメントありがとうございます。私もそう思います。柔道に極の形と呼ばれる形の体系に剣を相手にしたものがありますが、これは剣を相手にしても通用する技として身に付ける必要があるということでしょう。

posted at 23:43:51