雀鷹舎稽古）まだまだ木刀振ってます

雀鷹舎稽古。木刀の素振り。久しぶりにお会いしたWさんから前より良くなってると評価を受けた。毎回ダメ出しを受けつつも前には進んでいるようだ。前後に振るときの姿勢を教わったがこれの難易度が高い。これを身に付ける時間を柔道の練習に充てた方が良いとアドバイスを受けるほどに難しいようだ。

posted at 23:22:21

雀鷹舎稽古。柔道が強くなるための練習効率よりも楽しく稽古する時間の長さのほうが優先だ。直感的に無駄にならない予感もあるから木刀も振る。他には鼠径部の力を抜いて動く稽古で四股をやった。すぐに汗が吹き出して尻の筋肉が悲鳴をあげたがそれでも続けているとちらほら力が抜けてきた。がキツい！

posted at 23:22:22

雀鷹舎稽古。崩しの稽古。接触面をそのままに重心移動で腰を取り二力の合成で崩す。襟を掴まれた形、握手の形、前腕を掴まれた形、浪之下の形で練習。Eさんとの練習でだいぶ掴めてきたと思ったがIさんのお手本を受けたら精度も威力も段違いだった。がんばります。

posted at 23:22:23