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2014年8月25日月曜日

(仮説)深部感覚と柔道

軸の感覚。
真っ直ぐであり続ける感覚。

先日恵比寿で稽古した構造動作トレーニングの深部感覚は、柔道の技の精度にも繋がる。

脛の真っ直ぐ、この脛で立って技をかける。
深部感覚トレーニングを行うと、骨で立つ感覚が強くなる。
足の太さで言うと、芯を感じるため、細くなったように感じる。
軸が細くなれば自分は正確に動けるようになり、相手からは捉え辛くなる。





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