柔道練習（３６回目）打ち込み

形がわかったら練習あるのみ。

打ち込み
『背負投げ』
『大内刈』
『小内刈』
『体落』
『支釣込足』
『大外刈』

投げ込み
『大内刈』投げ切る感覚

練習
『谷落』
『燕返』仕組みはわかったが足が動かない。