稽古初め『股割り』 日付: 1月 01, 2019 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 今年のトレーニング初めは構造動作トレーニングの『股割り』。 昨年始めた『片足立ち風呂掃除』が4ヶ月継続たので、ながらトレーニングに設定してみる。 条件は、YouTubeで音楽を聴くときは『股割り』。 さてどうなるか? 本日の股割りソングは『さよならエレジー』でした。 コメント
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