柔道練習『絞め技の形、固め技の形』

柔道練習終了。

今週も打ち込み中心の練習。

あとは三段の審査を受ける方と形の練習。

絞め技と固め技を５本ずつ練習した。

形の教本に従ったが、裸絞は中井祐樹先生直伝、襟絞技は仁木征輝先生から学んだ経験が活きた。

絞め技はうまくやると一瞬で決まる。

タップも解除も早めに！