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浅谷康先生の地球体操にいって背骨をバラバラにしてきました

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駒井先生にシュアイジャオの空気投げ『肘（ジョウ）』を教わってきました

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柔道練習）体力温存するつもりが結局使い切りました。

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剣術の稽古を８時間やりました

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京都の交流稽古は最高でした。

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京都の書道家武田双鳳先生を訪ねました

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雀鷹舎稽古)五の形の５本目を２時間

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松聲館の技の今を稽古する）体捌きで剣を動かすように指導を受けました

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甲野善紀先生のメルマガ動画撮影)腕先(かいなさき)からの動きが止められませんでした

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つくば身体操法研究会）浪之下も空気投げに繋がった日

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柔道練習）教えてＴ先生！大内刈、けんけん内股、支釣込足を教わりました

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EXECUTIVE FIGHT 武士道〜 迅 〜03.10観戦！

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柔道練習）力まないように頑張ったら投げられまくりましたｗ

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雀鷹舎稽古）三船十段が提唱する球の原理「押さば回れ、引かば斜めに」を考えてみました。

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甲野善紀夜間飛行メルマガ動画撮影）浪之上が簡単になりました

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