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雀鷹舎稽古『浮かし崩す練習』

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夜間飛行甲野善紀メルマガ向け動画撮影『円の動き』

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柔道練習『背負投の速度UP！』

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腱引き初体験！痛すぎて声出ました

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雀鷹舎稽古『腕の使い方』

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柔道練習『引手は押すが正しい問題』

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雀鷹舎稽古『しゃがむ練習』

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夜間飛行甲野善紀メールマガジン向け動画撮影『浮きの掛け方』

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柔道練習『歩法で崩す』

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ピアノ曲『summer』に挑戦中（8か月経過）

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柔道練習『練習再開！空気投げ研究』

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雀鷹舎稽古『足運び』

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英語の勉強を始めます「THE CANON OF JUDO」

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